BIEGÓWKI

Zimowe wyjazdy zorganizowane i indywidualne z instruktorem. Platforma kontaktowa na wyjazdy adrenalinkia.pl

Moderatorzy: franc, Student

Awatar użytkownika
ap4x4
Posty: 974
Rejestracja: 22 kwietnia 2009, o 19:17

BIEGÓWKI

Post autor: ap4x4 »

Czy ktoś z Was drodzy forumowicze chodzi czasami na nartach biegowych lub biega na nich ??
Zimą oczywiście jak jest śnieg.
Y61 SUPER + SCOTT
Awatar użytkownika
Ula-Kula
Posty: 71
Rejestracja: 7 sierpnia 2009, o 09:55

Re: BIEGÓWKI

Post autor: Ula-Kula »

ap4x4 pisze:Czy ktoś z Was drodzy forumowicze chodzi czasami na nartach biegowych lub biega na nich ??
Zimą oczywiście jak jest śnieg.
ja niestety jeszcze nie próbowałam ale podbono to fajny sport i chętnie bym spróbowała.
Awatar użytkownika
benia
Posty: 135
Rejestracja: 24 sierpnia 2009, o 14:42

Re: BIEGÓWKI

Post autor: benia »

Ula jak tylko spadnie tyle śniegu że zakryje trawę to zapraszam do legionowa :wink:
Awatar użytkownika
ap4x4
Posty: 974
Rejestracja: 22 kwietnia 2009, o 19:17

Re: BIEGÓWKI

Post autor: ap4x4 »

Benia jest instruktorką więc ....
Ale ostrzegam że to tak fajnie i lekko tylko w TV się ogląda.
Y61 SUPER + SCOTT
Awatar użytkownika
imbir
Posty: 994
Rejestracja: 13 stycznia 2008, o 20:50

Re: BIEGÓWKI

Post autor: imbir »

Ja się dołączam. Kolarze w zimie biegają na nartach dla formy. Będę wdzięczny za porady treningowe. Narty muszę tylko kupić. :-)
Kolarstwo to nie jest gra. Kolarstwo to jest sport. Twardy, ciężki, który wymaga wiele wyrzeczeń. Można grać w piłke, tenisa lub hokeja. Ale nie można grać w kolarstwo.
Jean de Gribaldi
Awatar użytkownika
benia
Posty: 135
Rejestracja: 24 sierpnia 2009, o 14:42

Re: BIEGÓWKI

Post autor: benia »

imbir pisze:Ja się dołączam. Kolarze w zimie biegają na nartach dla formy. Będę wdzięczny za porady treningowe. Narty muszę tylko kupić. :-)
Myślę że da się to zrealizować wrócimy do tematu przed zimą
Awatar użytkownika
Ula-Kula
Posty: 71
Rejestracja: 7 sierpnia 2009, o 09:55

Re: BIEGÓWKI

Post autor: Ula-Kula »

Cuuuuuuuuuuuuuuuudownie :) :D
tylko zanim kupię narty, to chcialabym spróbować, bo nie wiem czy dam radę fizycznie.
ale na pewno znacie jakąś wypożyczalnie,prawda?
Piszę sie na bank na biegówki :)


W Legionowie to jeszcze tylko szukam koni.....i nie mogę dodzownić się itd.
może oddzielny watek założe.
Awatar użytkownika
ap4x4
Posty: 974
Rejestracja: 22 kwietnia 2009, o 19:17

Re: BIEGÓWKI

Post autor: ap4x4 »

Jakie przed zimą :?:
Namawiaj Ich na Nordic-Cośtam (to takie chodzenie z kijkami)
Taka zaprawa przyda się przed nartami.
Y61 SUPER + SCOTT
Awatar użytkownika
benia
Posty: 135
Rejestracja: 24 sierpnia 2009, o 14:42

Re: BIEGÓWKI

Post autor: benia »

Ula-Kula pisze:Cuuuuuuuuuuuuuuuudownie :) :D
tylko zanim kupię narty, to chcialabym spróbować, bo nie wiem czy dam radę fizycznie.
ale na pewno znacie jakąś wypożyczalnie,prawda?
Piszę sie na bank na biegówki :)


W Legionowie to jeszcze tylko szukam koni.....i nie mogę dodzownić się itd.
może oddzielny watek założe.

Oczywiście, ze się znajdą jakieś nartki, nie ma problemu
Stroną techniczną zajmuję się Andrzej :wink:
Awatar użytkownika
ap4x4
Posty: 974
Rejestracja: 22 kwietnia 2009, o 19:17

Re: BIEGÓWKI

Post autor: ap4x4 »

benia pisze:Stroną techniczną zajmuję się Andrzej :wink:
i tak zostałem panem Turecki :mrgreen:
Y61 SUPER + SCOTT
Awatar użytkownika
Ula-Kula
Posty: 71
Rejestracja: 7 sierpnia 2009, o 09:55

Re: BIEGÓWKI

Post autor: Ula-Kula »

ale liczę na Ciebie :D
Awatar użytkownika
benia
Posty: 135
Rejestracja: 24 sierpnia 2009, o 14:42

Re: BIEGÓWKI

Post autor: benia »

Powiemy Tureckiemu i przygotuje wszystko :mrgreen:
Awatar użytkownika
imbir
Posty: 994
Rejestracja: 13 stycznia 2008, o 20:50

Re: BIEGÓWKI

Post autor: imbir »

Jaką trzeba uzyskiwać średnią na 50 km. żeby pojechać na Olimpiadę?
Kolarstwo to nie jest gra. Kolarstwo to jest sport. Twardy, ciężki, który wymaga wiele wyrzeczeń. Można grać w piłke, tenisa lub hokeja. Ale nie można grać w kolarstwo.
Jean de Gribaldi
Awatar użytkownika
benia
Posty: 135
Rejestracja: 24 sierpnia 2009, o 14:42

Re: BIEGÓWKI

Post autor: benia »

Aby pojechać na Igrzyska Olimpijskie należy spełnić kryteria jakie ustala w danym kraju dla zawodników Komitet Olimpijski
U nas to było o ile dobrze pamiętam nie więcej jak 5% straty czasowej na mecie do zwycięscy w biegu zaliczanym do Pucharu Świata.
Również wejście do pierwszej 8 na Mistrzostwach Świata było spełnieniem limitu.

Dystanse na jakich biegają kobiety w konkurencjach klasycznych na nartach to: 5km, 10km, 15km, 30km.
A panowie: 10km, 15km, 30km i 50km
Teraz jeszcze doszły sprinty ale za naszych czasów tego nie było, a szkoda :(
Awatar użytkownika
imbir
Posty: 994
Rejestracja: 13 stycznia 2008, o 20:50

Re: BIEGÓWKI

Post autor: imbir »

Kowalczyk biegła w zawodach Pucharu Świata stylem zmiennym ze średnią 22 km/h na 10 km. To ja tak na rowerze nie jeżdżę :)
Kolarstwo to nie jest gra. Kolarstwo to jest sport. Twardy, ciężki, który wymaga wiele wyrzeczeń. Można grać w piłke, tenisa lub hokeja. Ale nie można grać w kolarstwo.
Jean de Gribaldi
ODPOWIEDZ